2024 hoahoa合宿

2024hoahoa合宿報告~鹿俣さんからのコメント~

2024春hoahoa合宿に参加された鹿俣さんからコメントが届きました。

鹿俣さんの感想

富士山合宿をふりかえる

 

1日目

4/27午前7時 新幹線つばさに乗って東京に向かう

東京から新宿にでて、特急富士回遊なるものに初めて乗り、富士山駅に到着する

富士山駅にてみちさんと出会い、一緒に吉田うどんを食す。太い、美味、すりだねによる味変も楽しめた

その後、バスにて会場に移動

午後1時から合宿開始

いつもより長めの近況報告、また、画面越しではなく直接会っての近況報告は、得られる情報が多いような気がした

白月と富士山

その後は、身体ワーク

  • 2人で長めのトイレットペーパーの端を持って、ちぎれないように歩き回る ~3組がぶつからないように、途中からは片方が目をつぶって~
  • 背中をあわせて立つワーク
  • わりばしバランスワーク
  • 卵はたつかな

それぞれ頭で考えることよりも、感覚を研ぎ澄ますことが重要だと感じた

相手を信じて体を預ける、同じように力をかける、卵と対話する

また、それぞれのふりかえりで、他の方の感じ方は自分とは違うということに気づいた

同じことをしても、人それぞれ感覚が違う、違うことを知って受け止める

(同じことをしているようで、同じことをしていないということかも)

咀嚼して自分自身に取り込んでいく

卵とひとつになるのです

2日目

4/28午前6時 散歩しながら観察から1日がスタート

最近よく歩くようになったが、ゆっくり観察しながら歩くことはあんまりない

緑が美しい季節、用水路のせせらぎが耳にここちよい

富士山は世界遺産だと知っていたが、山だけではなく神社の石等も含まれることも知る

 

朝食後はひさびさにサッカーボールを蹴る

汗だくになりながらも、体を動かすここちよさ

 

2日目のワークは絵をかくことからスタート

過去、現在、未来を絵にしてみるというお題

イメージしたものを絵にするが、頭と手と両方をフル回転させる

自分が描いたものから、強みを見つけるワーク

いただいたキーワードは「バランス」

何と何の「バランス」なのか、そこからでてくる強みは何なのか、「バランス」が崩れたらどうなるのか…咀嚼しながら帰途についた


まとめ

気にしていなかったが、普段から感覚よりも頭で過ごしていることが多いと実感した

自然の中で感覚を使う環境に身を置くことで、少しレベルアップした気がします

かのまた

最新情報はメルマガから配信中! ぜひご登録ください。